Chvilka pro Tebe

Naše tělo je moudrým rádcem a zdrojem podpory i energie.

  • Když jsme na něj napojené.
  • Když jej cítíme.
  • Když mu umíme naslouchat.

V náročných životních situacích máme tendenci zamrzat  a zůstáváme převážně ve své mysli. Ta je sice úžasným nástrojem pro život, ale nejlépe slouží, když má podporu v v těle. Tělo a mysl jsou parťáci, kteří se vzájemně ovlivňují.

Když je dobře mysli, má to pozitivní vliv na tělo. A naopak, probuzené a rozprouděné tělo přenese naší mysli sílu, naději, důvěru a schopnost jednat.

A proto nám potěšení v těle pomáhá zvládat náročné situace. Probouzí v nás životní energii a akce-schopnost. Posiluje v nás pozici tvůrkyně života a oslabuje pozici oběti.

Zvěme tě k několika krásným a jednoduchým praktikám, které můžeš zařadit do svého života.

Budou to CHVILKY PRO TEBE, které tě dosytí, obohatí a dodají sílu.

Udělej si každý den pár minut pro sebe a zařaď jednu z nabízených praxí.

Přihlášením dáváte svůj souhlas s tím, že zpracujeme Vaši e-mailovou adresu za účelem zaslání videí Chvilky pro Tebe. Budeme Vám posílat e-maily, které se týkají se aktivit Knih pro ženy. Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko. Odhlásit se v každém zaslaném e-mailu. Více o mých zásadách zpracování osobních údajů zde